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Abnehmen mit einem Walking Pad
Der moderne Büroangestellte sitzt zu viel. Viele von uns sind also weit mehr als die 8 Stunden körperlich inaktiv, die wir vor dem Bildschirm arbeiten. Kombinier das mit ungesundem Essen, und es ist kein Wunder, dass man zunimmt. Für mich war die Anschaffung eines Walking Pad eine Offenbarung. In nur einem halben Jahr konnte ich…
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Alternativen zum Walkolution
Das Walkolution-Laufband bietet eine hervorragende Leistung und ein innovatives Design. Es gibt jedoch einige Eigenschaften, die möglicherweise nicht zu jeder Arbeitsumgebung oder zu jedem Nutzer passen (einen ausführlichen Erfahrungsbericht findest du hier). Office Walker – Die Walkolution Alternative Eine passende Alternative zum Walkolution zu finden, ist schwierig. Deshalb entwickeln wir ein neues manuelles Walking Pad,…
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8 Stunden Sitzen kann man nicht mit ein bisschen Sport kompensieren – Aber wie sinnvoll ist ein Schreibtisch Laufband?
Alles begann mit meinem Job. Ich bin Software-Entwickler. Ein toller Beruf, der aber leider eine Menge Zeit auf dem Sitzfleisch mit sich bringt. Anfangs konnte ich das stundenlange Sitzen bis zu einem gewissen Grad kompensieren. Ich bin jeden Tag eine halbe Stunde mit dem Fahrrad zur Arbeit gefahren und zusätzlich noch ein paar Mal pro…
